ゆるーくいこう ~ ほぼ群発頭痛防備録 ~

ボディーボードが好きな働く主婦の日記です。 そして少し虚弱。
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回復期に入ったかな?

酔っているから、いつもより支離滅裂スミマセンm(__)m


休養に入ってから、衝撃なことがあって少しぶり返していたけれど、
先週に旦那も交えて会社と話しをしつ、少し疑問が解決しました。

いまだに、納得しきれないことはあるけれど。

今日は、午前中から外出できました!
終日車だったけど、ホームセンターやスーパーを沢山歩いてこれた♪

記憶力が下がったままだけど、買いたい物も買ってこれたし、今は回復期なんだと実感。

まだ、呂律も記憶力もダメダメ(>_<)
でもね、外出しよう!波乗りしたいなぁって思えるだけでも前進\(^O^)/
波情も頻繁にみるようになったし~

凸凹はあるだろうけど、ここから焦らずしっかり復活を目指します。
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【 2011/07/25 】 からだ | TB(0) | CM(0)

【防備録】 群発状況 6/5~30

■6/7
接骨院後の散歩 【レベル1】
  [ 使用 ] ジェル

■6/11
毎日違和感はあり。

■6/20~
違和感がほぼなくなったから、予防薬の減薬開始。
たまに違和感があるときは、ジェルと桂皮鎮痛剤で対応。


★減薬について
急に減薬をしたら、息苦しさ・心臓のどきどきがひどくなった。
昼のみ各1錠にし、平気なようならば朝晩どちらかを各1錠に移行。
その後1日2回に減薬し、違和感がないようならばそのまま減薬して終了にする。
【 2011/07/04 】 群発頭痛 | TB(0) | CM(0)

【防備録】 群発状況 5/29~6/4

■5/29
軽い違和感のみ。
夕方にワインを飲んでも平気。
久しぶりの熟睡感。

■5/30
・寝起きに軽い違和感。
 なにもせず。
・パソコン3時間使用後に、前兆になりそうな気配。
 食欲がなくなる
  [ 使用 ] ジェル
・お昼ご飯にお酒を飲んだら、軽い前兆。
 左も軽い違和感
  [ 使用 ] 鼻炎スプレー、イミグラン

■5/31
・軽く湯船に入っても平気
・パソコン3時間で強い違和感
  [ 使用 ] ジェル

■6/1,2
終日、軽い違和感

■6/3
・終日、軽い違和感
・夕方、強い違和感
  [ 使用 ] ジェル

■6/4
・午前中、強い違和感
  [ 使用 ] ジェル
・終日、軽い違和感
・鍼の後 【レベル1】
  [ 使用 ] ジェル、イミグラン
【 2011/07/04 】 群発頭痛 | TB(0) | CM(0)


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